Limande Sole prête à cuire - Pièce de 500g Agrandir l'image

Limande Sole prête à cuire - Pièce de 500g

14,17 €

(47,24 € / kg)

Poisson maigre aux qualités nutritionnelles riches : la limande-sole est en plus délicieuse !

500g pour 1 personne.

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Arrivages journaliers

La limande-sole (Microstomus kitt) est un poisson maigre très recherché pour ses qualités nutritionnelles. Riche en protéine et pauvre en lipide, elle est idéale pour remplacer la viande dans le cadre d'un régime équilibré.

Dégustation :

Revenue à la poêle, brasée, grillée au four ou en paupiette, la forme plate de la limande-sole en fait un met particulièrement facile et agréable à préparer. La chair savoureuse de la limande-sole est cependant fragile. Attention donc de ne lui infliger de cuisson trop longue ou lente.

La recette la plus réputée de Limande-sole ? Goûtez à la délicieuse, Limande-sole meunière !

Valeur nutritionnelle :
  • Protéines : 16g
  • Glucides : 0g
  • Lipides : 1g
  • Calories : 75 kcal - 314 kJ

Zone de pêche : Pêchés en Atlantique Nord-Est. FAO 27-7
Méthode de pêche : chalut ou Filet maillant

Poids net avant préparation : 500g
Poids net après préparation : 320 - 340g (1 pièce par personne).

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Maryvonne R. publié le 30/09/2021 suite à une commande du 22/09/2021

5/5

Très bien, conforme à mes attentes, je recommande !

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Geneviève G. publié le 20/08/2021 suite à une commande du 09/08/2021

5/5

Bel aspect général. Chair ferme et iodée.

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Claude F. publié le 06/08/2021 suite à une commande du 27/07/2021

5/5

très bien

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Michel G. publié le 16/07/2021 suite à une commande du 13/11/2020

5/5

parfait

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Michel G. publié le 06/07/2021 suite à une commande du 29/06/2021

5/5

parfait

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Therese L. publié le 06/07/2021 suite à une commande du 23/06/2021

5/5

AU CONGEL

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Jean-Pierre T. publié le 29/06/2021 suite à une commande du 19/06/2021

5/5

Copieux et bien préparé

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Therese L. publié le 05/05/2021 suite à une commande du 26/04/2021

5/5

bien emballe

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Nathalie B. publié le 05/05/2021 suite à une commande du 25/04/2021

5/5

Excellent. Fraîcheur irréprochable. Emballage soigné. Goût très fin. Délicieux.

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Andree Marie V. publié le 05/04/2021 suite à une commande du 29/03/2021

5/5

Bon rapport qualité prix

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Evelyne P. publié le 22/03/2021 suite à une commande du 17/03/2021

5/5

Très belles pièces Nous avons congelé à reception

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Georges W. publié le 22/03/2021 suite à une commande du 07/03/2021

3/5

Je pense qu'il y a eu une erreur de pesée elle ne fait que 260 grammes !

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Gérard E. publié le 23/11/2020 suite à une commande du 16/11/2020

5/5

Excellent.

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Cathie C. publié le 23/11/2020 suite à une commande du 16/11/2020

5/5

Fraîches avantageuses Financièrement de belle taillebien conditionnées

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Michel A. publié le 11/11/2020 suite à une commande du 01/11/2020

5/5

impec

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Therese L. publié le 19/09/2020 suite à une commande du 07/09/2020

5/5

NON CONSOMME

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Therese L. publié le 31/07/2020 suite à une commande du 21/07/2020

5/5

R A S

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Anonymous A. publié le 04/04/2020 suite à une commande du 27/03/2020

5/5

Remplacée par du lieu jaune parfait

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Anonymous A. publié le 04/04/2020 suite à une commande du 21/03/2020

5/5

plus de limande sole mais remplacé par de la sole fantastique

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Anonymous A. publié le 03/04/2020 suite à une commande du 22/03/2020

5/5

conforme a la demande

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