Sole entière vidée - Pièce de 250g

13,22 €

(52,89 € / kg)

La sole est un poisson maigre, avec un faible apport calorique. Diététique et délicieuse, venez vite y goûter !

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Arrivages journaliers

La sole (Solea vulgaris) est un poisson ovale de couleur grise à verte dont le corps est entouré de nageoires. C'est un poisson qui vit sur le fonds de sable.

Luximer vous propose de la sole débarquée vivante sur nos ports de Bretagne Nord !  Nos soles sont préparées et vidées le jour de l'expédition pour une fraîcheur garantie.

La sole est un poisson maigre. La sole est aussi riche en protéines d'excellente qualité. Indispensables au bon fonctionnement des cellules, elles garantissent l'apport d'acides aminés essentiels que l'organisme ne sait pas fabriquer. De plus, la sole est une bonne source de minéraux : du phosphore et du calcium, bénéfiques pour le maintien du capital osseux ainsi que du fer, bon pour le tonus.
Bonne pour notre organisme et bonne pour nos papilles, la sole permet de constituer des repas diététiques mais toutefois énergétiques, qui ne manque pas de saveurs.

Dégustation :

Très digeste, elle peut être consommée plusieurs fois par semaine, à raison d'une portion de 160 g par personne, sans aucun effet néfaste sur la ligne. Pour préserver cet atout, préférez la sole au four ou à la vapeur à la sole meunière ou en friture.

Valeurs nutritionnelles (100g) : 
  • Calories : 117 kcal
  • Protéines : 24.16 g
  • Lipides : 1.53 g

Zone de pêche : Pêchés en Atlantique Nord-Est. FAO 27-7 
Méthode de pêche : Chalut ou Filet maillant
Poids net : 250g (vidé)

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Martine C. publié le 14/09/2022 suite à une commande du 30/08/2022

5/5

Toujours un pur délice, et elles sont de belles tailles.

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Rosette M. publié le 10/09/2022 suite à une commande du 01/09/2022

5/5

Seul produit respecté

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Renée B. publié le 26/08/2022 suite à une commande du 10/04/2022

5/5

Très bien

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Michel N. publié le 30/07/2022 suite à une commande du 20/07/2022

5/5

belles soles très fraiches

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Patrice D. publié le 14/07/2022 suite à une commande du 27/06/2022

5/5

Parfait et dans les emballages sous vide, super

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Valérie M. publié le 03/05/2022 suite à une commande du 18/04/2022

5/5

Très fraîche et à la chair très goûteuse.

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Anthony B. publié le 20/04/2022 suite à une commande du 13/04/2022

5/5

Très bon

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Claude T. publié le 11/02/2022 suite à une commande du 06/02/2022

5/5

belle fraicheur un régal

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Jacky D. publié le 25/01/2022 suite à une commande du 19/01/2022

4/5

bien

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Simone D. publié le 01/01/2022 suite à une commande du 12/12/2021

5/5

pas encore consommée

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Philippe L. publié le 31/12/2021 suite à une commande du 20/12/2021

5/5

Habitué de ce produit

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Adil T. publié le 30/12/2021 suite à une commande du 17/12/2021

1/5

Jamais reçu

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Adil T. publié le 29/12/2021 suite à une commande du 13/12/2021

1/5

Trop de temps

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Colette R. publié le 08/11/2021 suite à une commande du 27/10/2021

5/5

Beaux et bons

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Daniel P. publié le 31/10/2021 suite à une commande du 20/10/2021

5/5

bien

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Philippe R. publié le 24/06/2021 suite à une commande du 14/06/2021

5/5

Emballage ok, prix élevé

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Anonymous A. publié le 22/03/2021 suite à une commande du 11/03/2021

5/5

RAS.

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Anonymous A. publié le 18/03/2021 suite à une commande du 02/03/2021

4/5

bien

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Anonymous A. publié le 18/03/2021 suite à une commande du 18/12/2020

5/5

fraicheur .....top.

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Anonymous A. publié le 18/03/2021 suite à une commande du 07/12/2020

5/5

Parfait.

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